大安吉日☆ノーテンキ

長年勤めた会社を辞めて、１年がたとうとしている。

その会社は、私が辞めた直後から、大分景気が悪くなっているらしい。やっぱり私が独りで背負って立っていたのねぇ。どうりで、肩が凝ったはずよ。

さて、退社してからの私はと言うと、朝、起きようかなと思ったら起きる。目覚ましは、もう不要だ。平日は牛乳を飲みながらバナナを食べ、おもむろに、近所のフィットネス・クラブに出かける。後期高齢者ばかりのプールで水中歩行。２５ｍプールを前進、横向き、後ろ向きをそれぞれ３往復ひたすら歩く。その後は、水中でのエアロビクス初心者コース３０分。なかなか気持ちイイし、けっこうな運動になる。次は、マッサージ・プール。ふくらはぎ・膝の裏・腿・腰・肩と、順番にお湯が噴き出す箇所を進むと、程良い圧力を受けることができる。真下から吹き上げる所もあり、痛くない足裏マッサージを受けた気分だ。最後に、のんびりとジャグジーにつかり、イイ汗をかいたとシャワーを浴びる。身づくろいをして、お帰り･･･の前に、備え付けのマッサージ・チェアで全身をほぐしてもらう。これがフィットネス・クラブでの私のルーティン・ワークだ。

プールから帰って、ランチ。昨日ＴＶでやっていたプリンのトーストと、初めて作ったゴーヤ･チャンプル。やっぱり私って天才。美味し過ぎますル。

昼食が済んだら、もう今日も終わったようなもの。あとはひたすらTVを見たり、外の景色を見て過ごす。飛ぶ飛行機の写真を撮ったり、青空に浮かんだ真白い雲を追うのも楽しい。

私ったら、毎日こんなに優雅でイイのかしらン。労働者の皆さま、ゴメンアソバセ。